Zadbaj o swoje zdrowie, samopoczucie i wygląd bez wizyty u dietetyka!

Jadłospis zawiera 84 przepisy – śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje.

Dzięki temu, że posiłki da się powtarzać, jadłospis wystarczy nawet na 105 dni – bez uczucia znudzenia!

W ciągu 10 lat pracy jako dietetyk, wypracowałam skuteczne rozwiązania. Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i przyjemne, a Ty pozbędziesz się zbędnych kilogramów i centymetrów.

Jadłospis bazuje na Niskim Indeksie Glikemicznym.

Niski IG (<55) oznacza produkty, po których spożyciu poziom cukru we krwi wzrasta powoli.

Są one sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami.

Dieta polecana jest także dla osób z insulinoopornością, PCOS, Hashimoto.

JADŁOSPIS DOSTĘPNY W DOKUMENCIE PDF
LINK DO POBRANIA PRODUKTU DOSTANIESZ PRZEZ E-MAIL